Kategorija: Naujienos

LFF II lygos Pietų zonos pirmenybės startavo dar praėjusią savaitę. Didesnė komandų dalis jau sužaidė pirmąsias rungtynes.

Vakar prie jų prisidėjo ir Kazlų Rūdos „Šilo“ futbolininkai, kurie daugiau nei įtikinamai pranoko Kauno „Kauno Žalgirio C“ vienuolikę.

Gana gausiai susirinkusių futbolo sirgalių akivaizdoje svečiai buvo įveikti 8:1 (2:1). Hetriku šiame mače pasižymėjo R.Beniušis, dublį brūkštelėjo R.Mačežinskas ir po įvartį pridėjo A.Spelman, A.Račkus, D.Omilevičius.

Kazlų Rūdos komandos dominavimas akivaizdus buvo nuo pat pirmų rungtynių minučių. Dar pirmąją minutę iš baudos aikštės prieigų kamuolį Kauno vartų link siuntė R.Mačežinskas, tačiau šis prazvimbė virš vartų.

2-ąją minutę, po skersuoto kamuolio iš dešinio krašto, jį galva siuntė R.Beniušis, tačiau „prisišaudyti“ „Šilo“ puolėjui nepavyko.

Toliau sekė šaltas dušas Kazlų Rūdos komandai, kuomet 5-ąją rungtynių minutę greičio savybėmis pasižymėjęs „Kauno Žalgirio C“ futbolininkas T.Daškus, atsidūręs baudos aikštėje, buvo pirmesnis prie kamuolio nei pasitikti jo išbėgęs M.Kulikauskas.

Jis pasiuntė kamuolį į vartų tinklą išvesdamas svečių komandą į priekį 0:1.

Varžovų džiaugsmas ilgai netruko. 8-ąją minutę, po D.Omilevičiaus keliamo kampinio, rezultatą galva pasiųsdamas kamuolį į vartus išlygino didysis Benas – 1:1.

Toliau žaidimas vyko jau daugiau svečių aikštės pusėje. „Šilo“ futbolininkai sukūrė keletą aštrių epizodų, tačiau išsiveržti į priekį vis nepavykdavo.

Tam galą padarė 31-ąją minutę vėl R.Beniušis. Viskas „užsikūrė“ nuo M.Minevičiaus sprinterinių sugebėjimų. Saugų grandyje rungtyniaujantis „Šilo“ futbolininkas nukūrė su kamuoliu dešiniu kraštu varžovų vartų link, skersavo kamuolį ir jį į vartų tinklą „įsūdė“ R.Beniušis – 2:1.

Daug didesnę puolimo ginkluotę „Šilo“ futbolininkai panaudojo antrame kėlinyje. Dvikovos laikas kapsėjo varžovų nenaudai.

54-ąją minutę, „Šilo“ futbolininkams rengiant eilinį reidą, tikslų šūvį į dešinį vartų kamputį paleido A.Spelman – 3:1.

Vos po penkių minučių, po puikaus R.Beniušio perdavimo, varžovą baudos aikštėje suklaidino D.Omilevičius. Po jo įmušto įvarčio Kazlų Rūdos komandos pranašumas tapo 4:1.

Iš nokdauno varžovams toliau neleido atsigauti 61-ąją minutę A.Račkus. D.Omilevičiaus nuo kampinio gairelės keltą kamuolį „Šilo“ futbolininkas pasiuntė į „Kauno Žalgirio C“ vartų tinklą – 5:1.

Įvarčių tirada nesiliovė. 70-ąją minutę Kauno futbolininkai baudos aikštėje sužaidė ranka ir buvo skirtas 11 m baudinys. Jį realizavo R.Beniušis – 6:1.

77-ąją minutę atėjo eilė dar vienam įvarčiui. Kone per pusę aikštės nepavejamas varžovams vėl buvo M.Minevčius. Priartėjęs su kamuoliu baudos aikštės prieigose jis atliko puikų perdavimą arčiau vartų buvusiam R.Mačežinskui, kuris pasiuntė kamuolį į Kauno komandos vartus – 7:1.

Dar kartą „Šilo“ puolėjas mušamo įvarčio skoniu mėgavosi 85-ąją rungtynių minutę. Po G.Urbos perdavimo iš aikštės vidurio R.Beniušiui, pastarasis galva „numetė“ kamuolį arčiau vartų buvusiam R.Mačežinskui ir Kazlų Rūdos komandos futbolininkas kalė dar vieną vinį į Kauno „Kauno Žalgirio C“ vartus – 8:1.

Štai tokia sezono pradžia. Kazlų Rūdos komanda į turnyrinę lentelę brūkštelėjo pirmą tritaškį.

„Šilo“ gretose rungtyniavo: Modestas Kulikauskas (65‘ Giedrius Zenkevičius), Audrius Račkus (70‘ Robertas Barzdukas), Darius Isoda, Gytis Urba, Ugnius Montvilas (74‘ Karolis Raškauskas), Fiodoras Petrovas (46‘ Egidijus Bindokas), Mindaugas Minevičius, Ričardas Beniušis, Ramūnas Mačežinskas, Artiom Spelman (59‘ Giedrius Kazelis), Džiugas Omilevičius.

Kazlų Rūdos „Šilo“ futbolininkų sezono startas ketvirtadienio vakarą itin gausiai susirinkusių futbolo sirgalių nenuvylė.

Tą vakarą atsinaujinusi Suvalkijos regiono komanda susigrūmė Hegelmann LFF Taurės pirmo etapo rungtynėse su Klaipėdos „Neptūnu“ ir įveikusi jį įtikinamu skirtumu 5:1 (2:1) pratęs kelionę dėl šio trofėjaus antrame etape.

Du įvarčius „Šilo“ kariaunai pelnė rezultatyviausias praėjusio sezono LFF II lygos Pietų zonos futbolininkas R.Beniušis, po įvartį atseikėjo M.Minevičius ir R.Mačežinskas.

Dar vienas įvartis į klaipėdiškių vartus krito po rikošeto, atsimušus kamuoliui nuo „Neptūno“ futbolininko. Prie to prisidėjo A.Brokas.

Rungtynės vyko gana permainingai. Pirmomis dvikovos minutėmis aštresni atakose buvo klaipėdiškiai. Pirmi pavojaus signalai prie „Šilo“ vartų užfiksuoti 7-ąją rungtynių minutę.

Tuomet, po aštraus varžovo prasiveržimo dešiniame baudos aikštės krašte, padėtį gelbėjo už galinės linijos pasiuntęs kamuolį D.Isoda. Klaipėdiečiams keliant kampinį, vienas iš svečių futbolininkų „neužkabino“ kamuolio ir pavojingesnio smūgio siunčiant jį į vartų plotą buvo išvengta.

Įmuštu įvarčiu „Neptūno“ futbolininkai džiūgavo 20-ąją minutę. Vėl dešiniame baudos aikštės krašte po keletos klaidinančių judesių varžovas siuntė kamuolį prie pat vartininko aikštelės tą akimirką atsidūrusiam M.Velyviui, kuris galva nukreipė kamuolį į Kazlų Rūdos komandos vartų tinklą, išvesdamas „Neptūną“ į priekį – 0:1.

Azarto pagauti žemaičiai netrukus vėl sukėlė audrą prie „Šilo“ vartų. Tąkart gerokai teko pasidarbuoti M.Kulikauskui, kuris varžovo smūgiuotą kamuolį sugebėjo atremti ir antrojo įvarčio buvo išvengta.

Iš duobelės aikštės šeimininkai pradėjo ropštis antroje kėlinio pusėje. 27-ąją rungtynių minutę, prasižengus Klaipėdos futbolininkui baudos aikštės prieigose, A.Brokas siuntė kamuolį į baudos aikštę ir šis po rikošeto nuo klaipėdiškio suspurdėjo kairiame vartų kampe – 1:1.

Vis daugiau rungtynėse pradėjo dominuoti „Šilo“ futbolininkai. 35-ąją minutę gana grėsmingai kamuolį nuo 16 m. atžymos smūgiavo D.Omilevičius. Kamuolys prazvimbė pro pat vartų virpstą.

„Šilo“ futbolo sirgaliai pakilo nuo tribūnų 42-ąją minutę, kuomet puolime sublizgėjo R.Beniušio ir R.Mačežinsko tandemas.

Po poros vienas kitam perdavimų baudos aikštėje, kamuolį į vartų tinklą pasiuntė R.Beniušis, išvesdamas „Šilo“ ekipą į priekį – 2:1.

Pačiomis paskutinėmis pirmo kėlinio sekundėmis šansą lyginti rezultatą turėjo varžovai, atlikdami baudos smūgį nuo 16 m. atžymos. Kamuolys per sienelę buvo perkeltas, tačiau jis atsidūrė vartų šeimininko, M.Kulikausko rankose.

Antrojo kėlinio pirma pusė dar negarantavo ramybės „Šilo“ futbolininkams. Varžovai ieškojo būdų, kaip išlyginti rezultatą, tačiau kažko įsimintino puolime nesukūrė.

Tuo tarpu aikštės šeimininkai įsisiūbavo 60-ąją minutę. Tuomet sprinterio galimybes pademonstravo M.Minevičius. Gavęs kamuolį kone vidury aikštės, „Šilo“ futbolininkas kaip torpeda nuskuodė prie varžovų vartų.

Aplenkęs visus „Neptūno“ gynėjus ir atsidūręs vienas prieš vartininką jis pasiuntė kamuolį į vartų tinklą – 3:1.

Vos po šešių minučių apie save dar kartą priminė R.Beniušis. Po D.Isodos perdavimo varžovų aikštės pusėje, kamuolį pasitiko baudos aikštėje klaipėdiškių vartininkas, tačiau jo tinkamai neužfiksavus situacija pasinaudojo didysis Benas, kuris iškrapštė kamuolį iš po varžovo ir pasiuntė jį į vartų tinklą – 4:1.

Paskutinį dūrį rungtynėse svečiai gavo nuo R.Mačežinsko. 85-ąją minutę „Šilo“ puolėjas buvo pargriautas „Neptūno“ baudos aikštėje ir skirtas 11 m baudinys.

Jį R.Mačežinskas sėkmingai realizavo, galutinai paskandindamas pajūrio komandos laivą – 5:1.

Paskutinėmis rungtynių akimirkomis Klaipėdos komanda dar galėjo pasižymėti, tačiau baudos aikštėje gana iš patogios padėties varžovo smūgiuotas kamuolys skriejo virš vartų.

Kazlų Rūdos komanda švesdama solidžią pergalę nekantriai dabar lauks burtų traukimo procedūros, po kurios matysime, koks varžovas dabar nuskils antrame Hegelmann LFF Taurės etape.

„Šilo“ gretose rungtyniavo: Modestas Kulikauskas, Karolis Raškauskas (27‘ Ugnius Montvilas), Gytis Urba, Darius Isoda, Fiodoras Petrov (46‘ Giedrius Kazelis), Audrius Račkus, Mindaugas Minevičius, Džiugas Omilevičius (62‘ Artiom Spelman), Ričardas Beniušis (81‘ Robertas Barzdukas), Ramūnas Mačežinskas, Audrius Brokas (58‘ Egidijus Bindokas).

Praėjusį sekmadienį sporto centre vyko tradicinis stalo teniso turnyras, kuris buvo planuotas dar kovo mėnesį ir skirtas „Lietuvos Nepriklausomybės atkūrimo dienai paminėti“.

Dėl visiems suprantamų priežasčių jį teko atidėti, tačiau šalį ir tuo pačiu Europą paliekant COVID-19 grėsmės debesims, vis daugiau atpalaiduojant sporto renginius, grįžtant į „normalias“ gyvenimo vėžes, jis organizuotas praėjusį sekmadienį.

Data pasirinkta neatsitiktinai. Ji sieta su mūsų šalies skaudžiais istorijos puslapiais. Birželio 14-oji mūsų senelių, tėvų, mūsų pačių ir ateities kartoms visada įsimins kaip gedulo ir vilties diena.

1941-ųjų pirmo vasaros mėnesio 14 dieną tūkstančiai mūsų tautiečių buvo prievarta išvežti į tuometinės Sovietų Sąjungos gilumą – Sibirą.

Šiame stalo teniso turnyre dalyvavo per dvylika stalo teniso mėgėjų iš Kazlų Rūdos, Kauno ir Marijampolės. Dėl turnyro trofėjų dalyviai varžėsi kaip visuomet dviejuose divizionuose – „A“ ir B“.

Įsibėgėjus stalo teniso turnyrui, 11 val 59 min prisijungta prie visoje šalyje paskelbtos akcijos ir tylos minute buvo pagerbta mūsų tautiečių atmintis.

Beveik tris valandas trukusios dvikovos prie stalo teniso stalų įvardino nugalėtojus ir prizininkus.

„B“ divizione trečiąją vietą iškovojo Linas Klesevičius, antroji pozicija atiteko Dariui Sederevičiui, na o nugalėtoju tapo visas dvikovas laimėjęs marijampolietis Dainius Botyrius.

„A“ divizione nuo pat pirmų dvikovų išsiskyrė kauniečiai tėtis ir sūnus Rimantas ir Kajus Šleževičiai. Jie ir susitiko turnyro finale.

Didžiausia intriga pakeliui į finalą užfiksuota pusfinalio dvikovoje tarp Kajaus Šleževičiaus ir Gedimino Akelaičio. Ją po atkaklios kovos rezultatu 3:2 laimėjo Kajus.

Didžiajame finale Kajus Šleževičius įveikė ir tėtį R.Šleževičių bei tapo šio turnyro nugalėtoju.

Kazlųrūdietiškas mažasis finalas, akistata dėl trečios vietos vyko tarp G.Akelaičio ir S.Krinicko. Ją po itin atkaklios kovos laimėjo Saulius Krinickas, iškovojęs trečią poziciją.

Vieta – Kazlų Rūdos sporto centras, data – birželio 14 d. (sekmadienis), pradžia – 11.00. Registracija: el.p. [email protected] arba vietoje turnyro dieną iki 10.30. Informacija – 8 685 49283. Dalyvių grupės: “pradedančiųjų”, “pažengusiųjų”.

stalo-teniso-nuostatai-2020

Konkurso organizatorius–  Kazlų Rūdos savivaldybė

Konkursas paskelbtas –2020-05-29

Nuoroda į pagrindinį  konkurso skelbimą:

https://kazluruda.lt/karjera/konkursai-i-savivaldybes-biudzetiniu-ir-viesuju-istaigu-vadovu-pareigas-2020-metais/185

Pretendentų atrankos posėdžio data – 2020-10-27

Karantinas, paskelbtas Lietuvoje dar kovo mėnesį, ne visus aklinai uždarė į „sofos lygą“. Esama tikrai nemažai aktyvių žmonių, kuriems sportas jeigu ne gyvenimo būdas, tai bent jau sudedamoji jo dalis…

Taigi, „siautėjant karantinui“, kurio metu, laimei nebuvo įvesti ir kvėpavimo apribojimai netgi dėvint kaukes, Kazlų Rūdos sporto centras azartiškiausiems sporto mėgėjams surengė nuotolines jėgos ištvermės daugiakovės varžybas sporto centro taurei laimėti.

Jose prie starto linijos turėjo stoti beveik trys dešimtys įvairaus amžiaus dalyvių, kuriems gulinėti namie ir žiūrėti į televizoriaus ekraną ar į lubas tolygu būti išstumtiems už pilnaverčio gyvenimo horizontų.

O tokių aktyvių žmonių būta iš Kazlų Rūdos ir jos apylinkių. Tarp varžybų dalyvių sulaukta ir viešnių iš Telšių, Vilniaus bei Kėdainių rajono.

Priminsime, kad šių nestandartinių varžybų programą sudarė šešios rungtys: atsilenkimai, atsispaudimai, šuoliukai per ant grindų padėtą šepetį, pritūpimai, kojų pritraukimai bei „lenta“.

Pirmiesiems penkiems pratimams buvo skirta po minutę laiko, na o „lentos“ atlikimo metu, kaip jau supratote, valios ir užsispyrimo savotiškam testui, laikas buvo neribojamas…

Didžioji dalyvių dalis, stojusi prie starto dar balandžio 16-ąją, kirto ir finišo liniją. Siųsdami video vaizdelius su atliktomis užduotimis (o video sulaukta daugiau nei 150, – aut.past.), varžybų dalyviai, pagauti azarto, „atakavo“ internetinę erdvę iki pat balandžio 30-sios vidurnakčio.

Dvi savaites trukusios varžybos neišeinant iš namų ne vieną privertė nepaisant neišvengiamai įsimetusio raumenų skausmo, vardan „šviesesnės“ asmeninės ateities pasinerti į treniruočių sūkurį ir siekti kuo aukštesnių rezultatų.

Varžybų dalyviai buvo suskirstyti į amžiaus grupes. Kiekvienos rungties nugalėtojui buvo skiriama 20 taškų, o žemesnes pozicijas užėmę varžovai gaudavo atitinkamai vienu tašku mažiau.

Šių varžybų nugalėtojai, prizininkai buvo nustatomi dvejose įskaitose; kaip jau minėjome, amžiaus ir absoliučioje.

Moterų grupės absoliučioje įskaitoje sėkmingiausiai šios varžybos susiklostė Gintarei Mineikaitei-Vosylienei, kuri surinko iš viso 114,5 taško.

Kai kuriose rungtyse pademonstravusi itin įspūdingus rezultatus („lentos“ pozicijoje ji išbuvo daugiau nei 9 minutes…) artimiausią varžovę G.Sederevičiūtę ji aplenkė 5,5 taško.

Vyrų grupėje vyko taip pat atkakli kova. Absoliutus šių varžybų nugalėtojas paaiškėjo tik po paskutinių kovų.

O nugalėtoju ir sporto centro taurės savininku tapo Egidijus Bindokas, surinkęs iš viso 112 taškų. Sumuojant visų rungčių rezultatus, 2,5 taško nuo jo atsiliko Edvinas Chmieliauskas.

Vyrų grupėje užfiksuotas taip pat įspūdingas „lentos“ rezultatas. Daugiau nei 12 minučių tokioje pozicijoje „iškentė“ Evaldas Vosylius.

Pastarasis sportininkas tapo nugalėtoju vyrų virš 30 m amžiaus grupėje. Jis laimėjo joje 3 rungtis iš šešių.

20-30 m amžiaus grupėje nugalėtoju tapo Edvinas Chmieliauskas, prieš varžovus laimėjęs net penkias rungtis iš šešių galimų.

16-19 m amžiaus grupėje pirmas finišavo Egidijus Bindokas, 13-15 metų grupėje – Ervinas Paliokas, na o jauniausiųjų (10-12 m) grupėje nugalėtojo titulas atiteko Benjaminui Smailiui.

Moterų grupėje 30+ pagal Celsijų zonoje nepavejama buvo Gintarė Vosylienė, 20-30 m grupėje pirma vieta atiteko Samantai Chomskytei, 16-19 m grupėje – Gabrielei Sederevičiūtei, žengiant dar vieną žingsnelį į praeitį, 13-15 m grupėje – Eglei Margevičiūtei, na ir jauniausiųjų grupėje (10-12 m.) – itin atkakliai Monikai Cimalonskytei.

Su visais pasibaigusių varžybų rezultatais galima susipažinti, mūsų pridėtame protokole. Dėkojame visiems varžybų dalyviams už suteiktas geras emocijas ir sportinį azartą, kurio itin trūko šiuo iššūkiais nusėtoje ne tik Lietuvoje, bet ir pasaulyje laikotarpiu!

nuotoliniu-jegos-istvermes-varzybu-protokolas

Karantinas, paskelbtas Lietuvoje dar kovo viduryje, visus „suvarė į namus“. Bet tai dar nereiškia, kad tuo pasibaigė sportas ir visi formuos naujus įpročius, atidarys gulėjimo ant patogios sofkutės, maigant televizoriaus pultelio mygtukus sezoną.

Aktyvaus gyvenimo būdo entuziastų nesulaikysi ir namuose. Būtent tokiomis aplinkybėmis suorganizuotos nuotolinės jėgos ištvermės daugiakovės varžybos, kuriose galima dalyvauti tiesiog neišeinant iš namų.

Tam tereikia turėti išmanųjį telefoną ir/ar kompiuterį bei ryšį su pasauliu. Varžybų dalyviai registravosi/registruojasi ko gero populiariausioje šiuo metu socialinėje „facebook“ erdvėje. Tam reikia pasikviesti į draugus Kazlų Rūdos sportą ir nekantraujant laukti starto!

O prie jo linijos šiai dienai turime daugiau nei 20 dalyvių. Auditorija išties marginali – esama futbolininkų, krepšininkų, lengvaatlečių, jėgos sporto atstovų, tiesiog sporto mylėtojų.

Varžybų programos repertuare numatytos 6 rungtys: atsispaudimai paliečiant priešingą petį, pritūpimai liečiant rankomis grindis, atsilenkimai, kojų pritraukimai remiantis rankomis į grindis, šuoliukai per ant grindų padėtą šepečio kotą, na ir „linksmoji“ dalis – „lenta“.

Kiekvienai rungčiau skiriama 1 minutė ir skaičiuojami pakartojimai, tik atliekant „lentą“ fiksuojamas maksimalaus pratimo atlikimo laikas.

Varžybų dalyviams jau sukurta uždara facebook grupė ir balandžio 16-ąją paskelbtas startas.

Pagal varžybų nuostatus, dalyviai iki balandžio 30 dienos sukurtoje grupėje galės siųsti videovaizdelius, kuriuose bus vertinami atliekamų rungčių rezultatai.

Šių varžybų nugalėtojai ir prizininkai bus nustatomi dvejose įskaitose – amžiaus ir absoliučioje. Varžybų nuostatuose numatytos šios amžiaus grupės – 7-9, 10-12, 13-15, 16-19, 20-30 ir 30+.

Šiose nuotolinėse varžybose varžytis gali tiek vyrai, tiek moterys. Po pirmų prabėgusių dienų nuo varžybų starto, turime ir kai kuriuos pirmuosius rezultatus…

Vyrų 30+ grupėje užfiksuotas solidus Evaldo Vosyliaus pasirodymas. Jis „lentos“ rungtyje sugebėjo išsilaikyti 8 min 13 sek., na ir per minutę atliko 184 šuoliukus.

Moterų grupėje taip pat „lentos“ rungtyje puikų rezultatą pademonstravo Gintarė Mineikaitė-Vosylienė – 5 min 11 sek.

Merginų (16-19 m.) grupėje šuoliukų atlikimo greičio galimybes pademonstravo Monika Margevičiūtė (178 pakartojimai). 54 atsilenkimus per 1 min padarė Edvinas Chmieliauskas (vyrai 20-30 m.).

173 šuoliukus per vieną minutę atliko viena jauniausių šių varžybų dalyvių – Monika Cimalonskytė. O ką galite Jūs…? Laiko iki balandžio 30-sios dar yra, tai ar nevertėtų „užsikoduoti nuo sofos lygos“ ir jungtis prie sportuojančių gretų..?

nuotoliniu-jegos-istvermes-varzybu-protokolas-1

Rungtys: atsilenkimai, atsispaudimai, šuoliukai per šepečio kotą, pritūpimai, kojų pritraukimai, “lenta”. Dalyvių registracija iki balandžio 12 d. Kaip registruotis…?

Pasikvieskite į draugus facebook’e Kazlų Rūdos sportą, parašykite žinutėje vardą, pavardę ir nurodykite amžių.

Mes sukursime balandžio 13-15 dienomis varžybų dalyvių grupę facebook paskyroje ir lauksime balandžio 16-30 dienomis Jūsų atliekamų pratimų namų sąlygomis video. Suformuotoje grupėje galėsite siųsti po vienos rungties video. Tam turėsite net dvi savaites. Jeigu manote, kad pagerinote rezultatą, galėsite dar kartą siųsti video. Taigi, vienai rungčiai turėsite du bandymus.

Dalyvių amžiaus grupės – 7-9, 10-12, 13-15, 16-19, 20-30 ir 30+. Dalyvauti gali berniukai, mergaitės, vaikinai, merginos, vyrai, moterys. Informacija tel. 868549283

Nugalėtojus ir prizininkus nustatysime dvejose grupėse – pagal amžių ir absoliučioje įskaitoje.

Nugalėtojų ir prizininkų nustatymo tvarka pagal amžių: už kiekvieną rungtį skiriama maksimaliai 20 taškų. Už pirmą vietą – 20, už antrą 19 ir t.t. Nugalėtoju bus skelbiamas daugiausia taškų surinkęs dalyvis.

Absoliutaus nugalėtojo nustatymo tvarka: visų dalyvių rezultatai skaičiuojami bendroje įskaitoje. Už kiekvieną rungtį skiriama maksimaliai 20 taškų. Už pirmą vietą – 20, už antrą 19 ir t.t. Nugalėtoju bus skelbiamas daugiausia taškų surinkęs dalyvis.

Kazlų Rūdos sporto centro ugdymo procesas organizuojamas nuotoliniu būdu. Jūsų dėmesiui pateikiame įstaigos sportinio ugdymo grupėms skirtas nuotolinio ugdymo programas:

Futbolas:

Vitas Kirtiklis (tel. 8 686 59460)

treniruočių programa

taktinės užduotys ( nuo 2020-04-06)

Darius Gabuževičius (tel. 8 686 37142)

treniruočių programa

Krepšinis:

Rėjus Pociūnas (8 690 09384)

treniruočių programa. I diena

treniruočių programa. II diena

treniruočių programa. III diena

treniruočių programa (atnaujinta 2020-04-06)treniruočių programa 2 (atnaujinta 2020-04-06)

Lengvoji atletika:

Alma Urbštienė (8 686 22958)

treniruočių programa

Valdas Kazlauskas (8 698 49443)

treniruočių programa

atnaujinta treniruočių programa (2020-04-06)

Fitnesas-kultūrizmas:

Giedrius Gorianovas (8 685 49283)

treniruočių programa

Dziudo imtynės:

Aleksandras Kolkatovas (8 610 08805)

treniruočių programa

Graikų-romėnų imtynės:

Arūnas Sereika (8 686 65897)

treniruočių programa

Badmintonas:

Ignas Lukoševičius (8 613 15299)

treniruočių programa

Tenisas:

Giedrė Lenkaitienė (8 690 13755)

treniruočių programa

Šokių studija:

Eglė Simanauskienė (8 618 68397)

treniruočių programa

Sveikatingumas:

Loreta Arminienė (8 686 80235)

treniruočių programa

1. Sporto centro treneriai moksleiviams sudaro planą su užduotimis, kurias galima atlikti namų aplinkoje.

1. Sporto centro treneriai su moksleiviais ir jų tėvais komunikuoja telefonu arba internetu. Mokiniams rekomenduojami straipsniai, video apie jų kultivuojamos sporto šakos istoriją, varžybų taisykles, technikos tobulinimą, taisyklingą mitybą, treniruočių ir poilsio režimo derinimą.

1. Sporto centro treneriai, karantino laikotarpiu, savo kvalifikaciją taip pat gali kelti nuotoliniu būdu organizuojamuose kvalifikacijos tobulinimo seminaruose sportininkumokymai.lt.